第18章 夜训 (第2/2页)

“小林惩罚一个，我惩罚两个，你惩罚三个，你亏一些。”

“哈哈~，继续。”

小林接球就投，七球下来，小林七中四，进步了一球。

做完六个俯卧撑之后，小林给楠权传球，楠权接球就投，百分之百的命中率看呆陈曦。

“以前知道你打球厉害，没想到你这么厉害，厉害了我的楠。”

“小林传球传得好，我接球很舒服，命中率也会高。”

“很棒呀小林，现在你这么厉害，以后不得了了。”

“我唯一的梦想就是想像权哥一样，可以随意扣篮，这才帅呀。”

“小林，打篮球有很多方式，未定扣篮才帅，库里的三分，欧文的控球，保罗的穿针引线都很帅，你要知道，你有很好的球感和视野，要往后卫发展。”

“好的，权哥，我会争取扣篮的。”

“嗯嗯，小林很棒。”

“你像个老师一样，真好。”

“那我曦哥是一个天赋异禀的人，来，继续，这次加强度乐，你不进，一个球两个俯卧撑，小林三个，我五个。”

“你们两个有没有意见？”

“没，这等生意可以做。”

陈曦投篮，五投两中，喜提六个俯卧撑，小林投篮，七投四中，喜提九个俯卧撑，楠权投篮，十五投十三中，喜提十个俯卧撑。

“曦哥，你给我传球。”

“好~”

陈曦给楠权传球，第一个球传短，楠权跑来抓球，一投不中。

“不好意思，不好意思。”

“没事，这才是球场上的感觉，很好的陈曦。”

“球场上，很少有机会能舒舒服服的接球投篮，这种无规则的接球投篮对我帮助很大，我们继续。”

“好~”

陈曦努力把球传好，第二球正好传在楠权的手上，楠权跳投得分。

第三球，陈曦把球传高，楠权移动的过程中后退两步接球投篮，篮球砸筐未进。

“三种一，再来~”

第四球，陈曦传低，楠权接球跳投，篮球空心入网。

第五球···

十五球投下来，楠权接球并未顺利，命中率一下子低了很多，但是，楠权觉得很好，规则的传球只是在训练场上，真正开赛，球场瞬息万变，无规则的移动投篮正如陈曦传出的球，这样才能磨练硬实力。

“sorry，我传得不好。”

“曦哥，我就是要你这样得传球，这样才能磨练球场的瞬息万变，你的这种方式能让我更精进。”

“真的吗？”

“真的，对我的帮助很大呀。”

“好比刚才，我移动的过程中，你把篮球传高，我需要后退两步接球投篮，比赛的时候，经常会遇见这样的情况，这是我需要锻炼的。”

楠权仔细讲解，陈曦从自责中慢慢的找到自信。

没有什么比爱人给的自信更加自信了。

“十五中八，哇~，喜提三十五个俯卧撑，这下可全部还回来了，老天不放过我呀。”

“哼~，贫嘴！”

楠权规规矩矩的做着俯卧撑，陈曦俯了下来跟着一起做，“消消食~”

此刻的楠权是幸福的，有女朋友真好。

“曦哥，你打开手机计时器帮我记录一下，看我运球从前场到后场需要多久。”

“好~”

“我怎么记？”

“待会你去对面场地，小林发布命令，你计时，我从这边运球到那边上篮，当球离我手的时候，你就按暂停键。”

“好~”

“小林，你去中场喊1、2、3，开始。”

“好的权哥。”

“好，我们准备。”

陈曦跑到后场，小林来到中场靠外线，楠权拿着球严阵以待。

“1~”，楠权做好冲刺准备。

“2~”

“3，开始！”

陈曦计时的同时楠权运着球往后场冲去，一头猎豹闪过，楠权上篮，皮球脱离的同时陈曦按下暂停键，皮球入筐。

“00：00：06：42~”

小林跑了过来，陈曦把手机伸到三人跟前，6秒42。

“这个成绩怎么样？”

“哈哈，比我上次快了1豪。”

“1豪也是进步呀，-恭喜~”

楠权对这个成绩并不是太满意，因为他的偶像能在5秒多点完成得分。

“权哥，我也想试一下。”

“好的，小林记住，要进了才算哦。”

“好的，权哥。”

陈曦时钟清零，楠权去中场发布施令，小林严阵以待。

“1、2、3，开始！”

小林稳稳的把球从前场运到后场，三步上篮，手腕力量不够，皮球打铁。

“小林，不急过后场，最主要是把球投进，我们的所有训练都是为了把球投进。”

“好的，权哥~”

“1、2、3，开始！”

这一次，小林在上篮的时候把速度降下来，皮球碰板入筐，时间是11秒23。

“不错了小林，下次陪你练爆发力。”

“好的，权哥。”

“小曦姐，你要不要试一下。”

“我就不试了小林，我运球都不会，更不用说跑起来了，等你权哥教我运球，我再和你PK。”

“好~”

“权哥，我们pk，二打一，我和陈曦姐一对。”

“可以呀，来，权哥，二打一，你可别打输乐，让你发球。”

楠权在三分线外运着球，陈曦和小林贴身防守，每当陈曦要去掏球时，楠权总是灵巧的运到另一边，重蹈覆辙，陈曦直接上手拖着楠权，“小林，抢球。”

“好~”

“曦哥，你不能这样，拉人犯规了。”

“我不管~”

陈曦说话间，楠权单手把球投进。