第377章 证明自己是年轻人 (第2/2页)

那些人不是爱丢水进来吗，索性就在围墙的下方砌了一个棚，有种小房子的感觉，刮风下雨都不影响烧烤事业。

苏云看到这里，感觉这俩人真是为了吃好吃的不择手段啊。

但都是为了吃，苏云心里也没觉得有所谓。

工人们都已经走了，天玄辰和天玄朗就想着，先来试验一波。

当然，这个院子是天玄辰的，想什么时候试验就什么时候。

“你们想玩？”

“但是这些都怎么玩？”

苏云指着单杠，“两手够住上面的衡量，而后借助手臂的力量做引体向上。”

天玄辰和天玄朗分别占了两头，然后按照苏云说的这么做了，果然，很费力。

什么运动都是一开始很简单很轻松，但是经过一段时间体力的消耗之后，身体就开始乏力。

“不错了，你们都做了二十个了。”

“这就够了？”

苏云嘴角一抽，静静的看着天玄辰装逼。

“那你身体好，可以多做。”

“这个做多少是多。”

“和赚钱一样，没有人嫌赚钱多的，你要是觉得做二十个引体向上没有达到你的预期效果，你可以继续。”

天玄辰撇撇嘴，“朕觉得这个项目已经体验完了，咱们在体验下一个。”

天玄朗也迎合着，“看看这个双杠是个什么玩意。”

两个人立刻从单杠转移到了双杠，活动了一下两条手臂之后，直接抓住双杠将身体抬了上去。

“是这样不？”

苏云点点头，“对，就是这个，然后也是可以凭借手臂和腿部肌肉做一些高难动作。”

“还有啥是高难的，你说来听听。”

苏云白了一眼，就看着天玄辰装逼。

不就是想证明一下身体好吗，别再第二天胳膊废了，抬不起来了。

苏云想着，既然这俩人想要装年轻人，体力好，可以啊，不妨就试试那些基本动作。

于是苏云边说边用手势比划着。

“双杠是器械体操项目之一。双杠可以在一杠或两杠的正向、侧向上通过各种支撑、挂臂、悬垂做各种摆动、摆越、屈伸、弧形、转体、回环、滚翻、空翻和各种静止姿势与用力动作。其动作内容丰富，类型全面，有简有繁，有易有难，可在杠中、杠端、杠上、杠下变换各种动作，主要是由静力性和动力性动作组成。对锻炼身体，发展力量素质，有着重要的作用。”

说完朝着两个人挑着眉头,“你们试试。”

天玄辰和天玄朗听着苏云说这么一大堆，整个人都懵逼了。

想不到玩两个杠子说道这么多。

但不管怎样，这涉及到了面子问题。

于是这俩兄弟也不管两条手臂能坚持到什么时候，直接开启了武艺的内力，做着苏云说的那些动作。

很快，一气呵成，落地。

苏云拍着手，“真是厉害，佩服你们的体力。”

“必须的，我和八弟还年轻。”

“你知道年轻的国家体操运动员都多大吗？换句话说，能上奥运会的人最小的年纪是多大吗？”

天玄辰和天玄朗感觉又要听不懂了，但年龄这个问题是听懂了。

“多大？”

“十三岁。”